أرشيف الوسم : مضغ

الاستماع الى مضغ الطعام يؤدي الى تقليل الوزن

الاستماع الى مضغ الطعام يؤدي الى تقليل الوزن

المنبر العربي  – اذا كنت تريد جسما رشيقا خالي من السمنة المفرطة التي تجلب الامراض فما عليك سوى الاستماع الى مضغ الطعام في فمك عندها ستعرف الكمية التي يجب عليك تناولها من الطعام . فقد كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة “بريغهام يونغ” وجامعة ولاية كولورادو في الولايات المتحدة أن الاستماع إلى المضغ -وهو الحاسة المنسية عند الأكل- له …

أكمل القراءة »