أرشيف الوسم : تناول الطعام

اخبار الصحة نصائح وإرشادات قبل تناول وجبة الأفطار

الصحة

اخبار الصحة – ذكر خبراء في مجال التغذية بان هناك قائمة سوداء تحتوي على مجموعة من الأغذية التي ينصح بعدم تناولها في الصباح لانها ستشكل خطر على صحة الانسان بإعتبار ان معدة الانسان في الصباح تعتبر خاوية.   – الموز واللبن: يحتوي الموز على كمية عالية جداً من الماغنيسيوم، ويمكن لتناول الموز على معدة خاوية في الصباح أن يسبب خللاً …

أكمل القراءة »